Veggie – warum?

 

 

 

Ich spreche aus eigener Erfahrung- Denn, ich bin Vegetarier- immer mehr Leute entscheiden sich für die vegetarische Ernährung. Wurden Vegetarier früher nur belächelt, so scheint es nun eine hippe Mode zu sein. Einhundert Promis haben sich ebenfalls dafür entschieden. (Die Liste könnt ihr am Ende des Artikels einsehen.)

 

So steigt die Zahl der Menschen, die sich perfekt ohne Tierprodukte ernähren.  Die einen weil sie bewusst gegenüber der Umwelt sein wollen, die anderen, weil sie in Vegane Verhältnisse geboren wurden und andere weil sie sich mehr auf gesunde Ernährung konzentrieren wollen. Doch vegane Ernährung muss nicht unbedingt gesund sein. So zählen Beispielsweise Chips ebenfalls zu untierischen Lebensmittel und sind dabei nicht wirklich gesund. Wenn man Sich für Vegetarische Ernährung entscheidet, weil man sich von ungesundem Essen entfernen will, so reicht es nicht aus, nur auf Fleisch zu verzichten, weil man sich unter Fleisch nur Burger vorstellen kann.  Wenn man sich gesünder ernähren will, so sollte man wirklich auf gesundes Essen wie z. B. Salat oder ähnliches umsteigen. Für solche Ziele sind Diäten übrigens nicht besonders empfehlenswert.

 

Warum ist eine Veggie-Ernährung so gut für die Umwelt?

 

Die Vorteile der Vegetarischen Ernährung liegen vor allem darin, dass sie viel weniger Ressourcenverbraucht.  So müssen die Tiere ja auch irgendetwas essen, bevor sie geschlachtet werden. So kann diese enorme Menge an Lebensmitteln gespart werden, denn; Je nach Tierprodukt landen nur etwa 5-20% der eingesetzten Futter-Kalorien im Endprodukt. Aus 15 Kilo Getreide wird z. B. 1 Kilo Fleisch.

 

Flexitarier!?

 

Flexitarier leben nicht ganz ohne Fleisch, aber sie versuchen ihre Ernährung größtenteils fleischlos zu halten. Sie essen also zwischendurch mal Salami, Schinken oder co.:)

 

Diese hundert Promis haben sich für vegane/vegetarische Ernährung entschieden:

 

1.    (Percy Bysshe Shelley, britischer Schriftsteller, 1792 – 1822

 

2.    Amos Bronson Alcott, US-amerikanischer Reformpädagoge, 1799 – 1888

 

3.    Donald Watson, britischer Gründer der Vegan Society und Erfinder des Wortes „vegan“, 1910 – 2005

 

4.    Betty White, US-amerikanische Schauspielerin („Golden Girls“), *1922

 

5.    Thich Nhat Hanh, buddhistischer Mönch und Schriftsteller, *1926

 

6.    Coretta Scott King, US-amerikanische Bürgerrechtlerin und Ehefrau von Martin Luther King, 1927 – 2006

 

7.    Casey Kasem, US-amerikanischer Hörfunkmoderator und Zeichentricksprecher, *1932

 

8.    T. Colin Campbell, US-amerikanischer Ernährungswissenschaftler und Mitautor von „The China Study“, *1934

 

9.    Tom Regan, US-amerikanischer Philosoph und Tierrechtsaktivist, *1938

 

10. Jürgen Gerlach, deutscher Politiker, *1938

 

11. Peter Bogdanovich, US-amerikanischer Regisseur, *1939

 

12. James Cromwell, US-amerikanischer Schauspieler („Ein Schweinchen namens Babe“), *1940

 

13. Rainer Langhans, v. a. für seine Mitgliedschaft in der Kommune I bekannt, *1940

 

14. Beau Bridges, US-amerikanischer Schauspieler, *1941

 

15. Steve Wynn, US-amerikanischer Milliardär und Kasinobetreiber, *1942)

 

 

 

16. Bill Clinton, 42. Präsident der Vereinigten Staaten, *1946

 

17. Dennis Kucinich, US-amerikanischer Politiker der Demokraten, *1946

 

18. Ted Danson, US-amerikanischer Schauspieler, *1947

 

19. Bill Ward, britisches Gründungsmitglied und Schlagzeuger von Black Sabbath, *1948

 

20. Robin Gibb, britischer Sänger der Bee Gees, 1949 – 2012

 

  1. Ed Begley junior, US-amerikanischer Schauspieler, *1949
  2. Geezer Butler, britisches Gründungsmitglied und Bassist von Black Sabbath, *1949
  3. Janez Drnovšek, war von 2002 bis 2007 Staatspräsident von Slowenien, 1950 – 2008
  4. Paul Watson, kanadischer Gründer der Sea Shepherd Conservation Society, *1950
  5. Chaka Khan, US-amerikanische Soul-Sängerin, *1953
  6. James Cameron, kanadischer Regisseur („Titanic“, „Avatar), *1954
  7. Greg Ginn, US-amerikanischer Gitarrist und Sänger von Black Flag, *1954
  8. Steve Kilbey, Sänger und Bassist der australischen Rock Band The Church, *1954
  9. Eric Roberts, US-amerikanischer Schauspieler, *1956
  10. Maneka Gandhi, indische Politikerin (mehrfache Ministerin), *1956
  11. Phil Collen, britischer Gitarrist von Def Leppard, *1957
  12. Benjamin Zephaniah, britisch-jamaikanischer Rastafari und Schriftsteller, *1958
  13. Alex Pacheco, US-amerikanischer Mitbegründer von PETA, *1958
  14. Michelle Pfeiffer, US-amerikanische Schauspielerin, *1958
  15. Ellen DeGeneres, US-amerikanische Schauspielerin und Moderatorin, *1958
  16. Bryan Adams, kanadischer Rock-Sänger, *1959
  17. Linda Blair, US-amerikanische Schauspielerin („Der Exorzist“), *1959
  18. Weird Al Yankovic, US-amerikanischer Musiker und Komiker, *1959
  19. Macka B, britischer Reggae-Musiker
  20. Daryl Hannah, US-amerikanische Schauspielerin, *1960
  21. Woody Harrelson, US-amerikanischer Schauspieler, *1961
  22. Carl Lewis, einer der erfolgreichsten Leichtathleten der Sportgeschichte, *1961
  23. k.d. lang, kanadische Sängerin, *1961
  24. Wissarion, russischer Mystiker und Gründer der Kirche des Letzten Testaments, *1961
  25. Anthony Kiedis, US-amerikanischer Sänger der Red Hot Chili Peppers, *1962
  26. Brad Pitt, US-amerikanischer Schauspieler, *1963
  27. Achim Stößer, deutscher Science-Fiction-Autor, *1963
  28. Johnny Marr, britischer Gitarrist von The Smiths, *1963
  29. Adam Yauch, US-amerikanischer Musiker der Beastie Boys, 1964 – 2012
  30. John Salley, US-amerikanischer Ex-Basketballspieler (4 NBA-Meisterschaften), *1964
  31. Martin Balluch, österreichischer Tierethiker und Tierrechtsaktivist, *1964
  32. Moby, US-amerikanischer Musiker, *1965
  33. Mike D, Gründungsmitglied der Beastie Boys, *1965
  34. Mike Tyson, ehemaliger US-amerikanischer Schwergewichtsboxer, *1966
  35. Christoph Maria Herbst, deutscher Schauspieler („Stromberg“), *1966
  36. Pamela Anderson, kanadisch-US-amerikanische Schauspielerin, *1967
  37. Mille Petrozza, deutscher Gitarrist und Sänger von Kreator, *1967
  38. Thomas D, deutsches Mitglied von Die Fantastischen Vier, *1968
  39. Brian Bell, US-amerikanischer Gitarrist der Rock Band Weezer, *1968
  40. Heather Mills, britisches Ex-Model und Ex-Ehefrau von Paul McCartney, *1968
  41. Thom Yorke, britischer Sänger der Rockgruppe Radiohead, *1968
  42. River Phoenix, US-amerikanischer Schauspieler, 1970 – 1993
  43. Peter Ebdon, britischer Snookerspieler, *1970
  44. Bif Naked, kanadische Punkrock-Sängerin, *1971
  45. Sandra Oh, kanadische Schauspielerin („Grey’s Anatomy“), *1971
  46. Erykah Badu, US-amerikanische Soul-Sängerin, *1971
  47. Jared Leto, US-amerikanischer Schauspieler und Musiker, *1971
  48. Ed Templeton, US-amerikanischer Skateboardfahrer und Künstler, *1972
  49. Dennis Lyxzén, schwedischer Sänger von Refused und The (International) Noise Conspiracy, *1972
  50. Scott Jurek, US-Amerikaner, einer der besten Ultramarathon-Läufer der Welt, *1973
  51. Joaquin Phoenix, US-amerikanischer Schauspieler, *1974
  52. Steve-O, US-amerikanischer Aktionskünstler („Jackass“), *1974
  53. Alanis Morissette, kanadisch-US-amerikanische Sängerin, *1974
  54. Angela Gossow, deutsche Death Metal Sängerin, *1974
  55. Albino, deutscher Rapper, *1974
  56. Jónsi, Sänger und Gitarrist der isländischen Band Sigur Rós, *1975
  57. André 3000, US-amerikanischer Musiker (OutKast) und Schauspieler, *1975
  58. Casey Affleck, US-amerikanischer Schauspieler, *1975
  59. Russell Brand, britischer Komiker und Moderator, *1975
  60. Tobey Maguire, US-amerikanischer Schauspieler, *1975
  61. Alicia Silverstone, US-amerikanische Schauspielerin, *1976
  62. Geoff Rowley, britischer Skateboarder, *1976
  63. James McCartney, britischer Musiker und Sohn von Paul und Linda McCartney, *1977
  64. Jason Mraz, US-amerikanischer Singer-Songwriter, *1977
  65. Jessica Chastain, US-amerikanische Schauspielerin, *1977
  66. Andreas Hänni, Schweizer Eishockeyspieler, *1979
  67. Petra Němcová, tschechisches Fotomodell, *1979
  68. Björn Moschinski, deutscher Koch und Autor, *1979
  69. Tim McIlrath, Kopf der US-amerikanischen Band Rise Against, *1979
  70. Patrik Baboumian, Strongman-Sportler („Stärkster Mann Deutschlands“, 2011), *1979
  71. Chelsea Clinton, Tochter des ehemaligen US-Präsidenten Bill Clinton, *1980
  72. Venus Williams, US-amerikanische Tennisspielerin, *1980
  73. Serena Williams, US-amerikanische Tennisspielerin, *1981
  74. Natalie Portman, israelisch-US-amerikanische Schauspielerin, *1981
  75. Anne Hathaway, US-amerikanische Schauspielerin und Oscar-Preisträgerin, *1982
  76. Salim Stoudamire, US-amerikanischer Basketballspieler (ex-NBA), *1982
  77. Avril Lavigne, kanadische Rock-Sängerin, *1984
  78. Katie Pfleghar, deutsche Schauspielerin, *1984
  79. Propagandhi, kanadische Hardcore-Band (alle Mitglieder sind Veganer), gegründet 1986

 

100.             Apu Nahasapeemapetilon, Figur aus der Zeichentrickserie Die Simpsons

 

 

 

Diese 100 können ein Vorbild sein!

 

 

 

Clara Wander,5a